初学颜真卿书法，从这48个字开始，每天临10遍，书法学不好都难
发布日期：2025-09-07 08:03 点击次数：123
最近，我在公众号文章上发布了一个投票，设置问题为：你认为颜真卿哪部楷书作品最适合初学入门？
截至目前，近300多人参与投票，结果显示《颜勤礼碑》得128票、占34%，《多宝塔碑》得130票、占35%，其次是《自书告身帖》《颜家庙碑》等，更多的人还是喜欢从颜真卿的《颜勤礼碑》《多宝塔碑》入门。
于我的学书经历而言，相较于《多宝塔碑》我更推荐初学者从《勤礼碑》入手，主要原因如下：
1.从艺术境界上看：《多宝塔碑》是颜真卿早期风格（44岁），尚存匠气，用笔偏锋较多，线条秀挺但稍显单薄，锋芒外露，缺乏颜体晚年“篆籀气”的厚重感。 《颜勤礼碑》是其晚年（71岁）作品，返璞归真，技法炉火纯青，笔法藏锋含蓄，线条浑厚如“屋漏痕”，骨力内蕴，体现了“人书俱老”的境界。 初学若从《多宝塔碑》入手，易陷入对“工整技法”的机械模仿，而忽略书法“以气驭形”的本质；《颜勤礼碑》则通过浑厚线条与开阔结构，帮助初学者建立“力透纸背”的笔法意识和“正大气象”的审美格局。
2.从学习难易上看：《多宝塔碑》易学难精，易固化习惯，因笔画规矩、结构匀称，长期临习易形成“描字”习惯，限制后续发展。 《颜勤礼碑》难学但根基扎实，通过观察整体章法理解空间布局，能培养“因字赋形”的灵活思维。虽初期临摹难度较高，但能迫使初学者关注笔法本质，打下更扎实的基础。3.从书法风格上看：《多宝塔碑》风格单一，兼容性有限，受写经体影响，与颜体晚年雄强书风差异较大，后期转换较难。《颜勤礼碑》承前启后，贯通诸体，与行书笔意相通，临习时可自然过渡到颜真卿行书，如《祭侄文稿》《争座位贴》。 4.从碑刻质量上看：《多宝塔碑》历代翻刻失真，碑面风化严重，字口模糊，初学者易误临变形笔画。 《颜勤礼碑》保存完好，细节清晰，能清晰呈现颜体笔法的起收转折，尤其适合观察“篆籀笔意”与墨迹的虚实变化。
有书友可能会问，48个字就能入门？骗人的吧！有些人天天在通临，三五天通临一次，却每次都一样，没有提升，没有变化。其实，书法不是练得多就能学好的，要善于抓住事物的关键，比如一本碑帖中，有很多字是相同的，我们可以归为一类字来练，有些偏旁一样的字我们也可以归为一类来练，通过一个字掌握一类字，效率和质量自然高了，用不了多久便可入门。
以下是我从《颜勤礼碑》中精心挑选的48个经典范字，每天临10遍，100天之后，书法学不好都难。
文末附学习方法。
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学习《颜勤礼碑》方法：
1.准备工具
用笔：选择兼毫笔，笔锋弹性适中，切笔较多。
用纸：半生熟宣纸或毛边纸，避免洇墨。
用墨：墨汁浓淡适中，过浓滞笔，过淡则显轻浮。推荐红星墨汁。
2.练习线条
先练习横线、竖线，熟练掌握中锋行笔，体会“篆籀笔意”（中锋行笔，圆厚饱满）。
3.读帖为先
每天抽半小时读帖，用笔勾画标记，掌握其共性特征，笔法、字法、章法等特点，提高观察力。
4.对比分析
将横、竖、撇、捺、折、勾、点等放在字中练习，练习笔画的同时又能掌握字形结构。每写完一个字，用以观书法或墨趣APP拍照对比，刚开始要临像。
5.分类训练
将有同一笔画、同一偏旁、偏旁重复、结构相同等特征的字归为一类来训练，专项突破。
后期可结合真迹《自书告身帖》《竹山堂连句》学习，观察行笔路径，提高线条质量。还可以结合篆书和隶书，加深对“篆籀笔法”的理解。
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